久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Hotel Waldhaus am See(瓦爾德豪斯酒店))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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女性當心!董氏基金會今(8)日引用國外研究結果指出,有憂鬱症病史的中年女性罹患心臟疾病的風險明顯提高,且該研究將憂鬱症和其他已知與冠狀動脈疾病有關的風險因素一起列入時,發現在65高級旅館歲以下女性族群中,憂鬱症是唯一與心臟疾病有關的顯著風險因素。
董氏基金會提醒,近日天氣忽冷忽熱,正是心臟病的好發季節,特別是有憂鬱症病史的中年女性要留心。
這一項研究是從2004年開始,針對1084名、平均年齡55歲的美國女性追蹤十年,研究開始時,未有心臟病史的1030位女性中,約有經典18%在一份以上的憂鬱問卷中回答「是」,其中有9%的女性在追蹤期間心臟病發作至少一次;而在憂鬱感受中回答「否」的女性,其心臟病發作的機率僅占2%。
台北長庚精神科醫師劉嘉逸表示,研究結果並不讓人感到意外,因近20年的相關研究顯示,憂鬱症與心臟病的關係相當明確,憂鬱症是缺血性心臟病發生的重要危險因子,但兩者的生理轉機並不清楚。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說,這個研究看出憂鬱症與心臟疾病的相關性,但無法得知它的因果,研究中的女性正經歷更年期,除了賀爾蒙的改變,心理上可能面臨子女長大就學、結婚或工作離開身邊,被需要的感覺降低而有空巢期現象,而這系列壓力所顯現的症狀都可能影響心臟的負荷。
葉雅馨建議,中年階段的女性可在不成為壓力的情況下,積極建立像是繪畫、彈琴等興趣,或重拾年輕時想學的事物;同時養成運動紓壓的習慣,像是健走、瑜珈等,也可以擔任社區或公益團體的志工,再次看到自己的需求、關注自己的生活型態,才能擁有健康身心。
中國時報【施施╱綜合報導】
南韓國會9日通過總統朴槿惠的彈劾案,朴槿惠遭到停職,而憲法法院收到國會彈劾決議正本後,立即展開審判程序,並要求朴的律師團在16日之前針對此案提出答辯狀。該院已允諾將加速審理此案,看來最後判決朴槿惠須下台的機率很高。
2004年時任總統的盧武鉉遭國會彈劾,憲法法院要求提交答辯狀的時限為10天,相較之下,朴槿惠提交答辯狀的時限較短,足以顯示這次憲法法院將加快彈劾審判速度。
由於民調顯示,多達80%的民眾支持彈劾,憲法法院的9名法官面臨了龐大壓力。該院發言人裴甫潤(Bae Bo-Yoon,音譯)表示,「我們已有共識,此次彈劾是極為重要的案件,必須迅速進行」。
前憲法法院法官金鐘大(Kim Jong-Dae,音譯)也認為,本次判決可能受民意潮流影響。
彈劾案過關後,10日仍有約80萬民眾走上街頭,進行連續第7周的燭光集會,但示威抗議變成了慶祝活動,現場鑼鼓喧天,充滿歡樂氣氛。
有些民眾手持標語和黃色氣球,還有人高舉朴穿著囚服的合成照片,高喊「朴槿惠下台!立刻下台!」一名公民團體領袖表示,「我們要求憲法法院本著良心和正義做出判決,不要違背人民的意願」,另名抗議民眾則開心表示,「我們完成了一場和平革命!」
雖然朴已被暫時停職,部分示威人士仍堅持繼續抗議,要求朴立刻辭職。在憲法法院裁定之前,朴仍具有總統的起訴豁免權。
南韓《中央日報》10日指出,朴槿惠遭彈劾停職後,雖然由國務總理黃教安代理總統職務,但由於領導人缺位,已讓南韓的外交活動亮起紅燈。原定本月在日本舉行的中日韓三國領導人會議,實際上已延期。美國政府重申美韓同盟關係不變,會按部就班推動在南韓部署薩德(THAAD)陸基飛彈攔截系統。
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非住不可
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SEOUL, SOUTH KOREA - FEBRUARY 25: South Korean President Park Geun-Hye arrives during a dinner after inauguration ceremony at presidential house on February 25, 2013 in Seoul, South Korea. Park is ... 較多SEOUL, SOUTH KOREA - FEBRUARY 25: South Korean President Park Geun-Hye arrives during a dinner after inauguration ceremony at presidential house on February 25, 2013 in Seoul, South Korea. Park is sworn in as the first female president of South Korea. (Photo by Chung Sung-Jun/Getty Images) 較少
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Getty Images | 拍攝者 Chung Sung-Jun / Getty Images
2013年2月25日週一 台北標準時間下午8時05分
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【廖珮妤╱台北報導】
中藥誰來調劑販售?藥師、藥商槓上了!中藥商團體為爭取調製中藥丸、散、膏、丹的權利,日前赴衛福部抗議,此舉也引來藥師公會不滿,昨號召200名藥師、藥劑生齊聚,要求衛福部絕不可設置中藥材管理技術士,更不能讓中藥商擁有調劑權利,否則將罔顧民眾用藥安全。對此,衛福部回應,會持續溝通協調。
「中藥鬆綁、安全不保」,「政府無能、用藥堪憂」200名藥師昨齊聚怒吼,藥師公會全聯會與藥劑生公會全聯會也共同聲明,堅決反對衛福部與中藥商妥協,設置中藥材管理技術士,同時回嗆藥商「專業沒有世襲」,不該為自身利益,犧牲全民用藥安全。
藥師公會全聯會秘書長曾中龍指出,中藥商未經嚴謹訓練,隨意調劑中藥,也不明白中西藥交互作用,會產生大問題。曾有一名60多歲男子,因家人輕信中風偏方,隨意到民間藥房抓「補陽還五湯」讓他服用,結果竟意識不清送醫,檢查後才知,藥方中大量使用黃耆,黃耆會與患者本身服用的糖尿病藥產生交互作用,造成嚴重低血糖。
藥師公會全聯會理事長古博仁表示,藥品製作本來就該有嚴謹、合法的程序,怎麼可以因為中藥商呼呼口號就鬆綁?中藥商在中藥行可以自行調劑、製作丹膏丸散,豈不是同時兼具醫師、藥師甚至藥廠的功能?希望小英政府不要拿全民健康當賭注。
針對藥師調劑中藥材的訓練,大仁科大藥學系主任莊聲宏指出,學界已研擬,推出2年的臨床實習訓練,學生若對中藥調劑有興趣,也鼓勵他們到GMP中藥廠實習。
衛福部中醫藥司副司長高文惠說,過去20年來,藥師人力流入中藥領域不多,目前全台在中醫診所執業的藥師僅190人,中藥領域的買賣、炮製及調製膏、丹、丸、散確有需要,未來中藥技術士的權責到哪裡,仍須討論,會持續溝通。
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